The Blog of Author Tim Ferriss
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阿诺德·施瓦辛格与Ann Miura-Ko（第754集）
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原文英文，约1200词，阅读约需5分钟。
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内容提要
这是一个两合一的特别节目，庆祝播客10周年纪念和10亿次下载。精选了过去十年中最喜欢的节目片段，包括第60集的“阿诺德·施瓦辛格谈心理战”和第331集的“Ann Miura-Ko——从害羞到世界级辩手和投资者的道路”。
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关键要点
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这是一个两合一的特别节目，庆祝播客10周年和10亿次下载。
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节目精选了过去十年中最受欢迎的片段，包括阿诺德·施瓦辛格和安·三浦子的访谈。
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阿诺德·施瓦辛格谈论心理战和他在好莱坞的成功经历。
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安·三浦子分享了从害羞到成为世界级辩手和投资者的成长历程。
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节目中提到的赞助商包括AG1营养补充剂、Eight Sleep的Pod 4 Ultra睡眠解决方案和Shopify全球商业平台。
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Eight Sleep的Pod 4 Ultra具有自动调节温度和跟踪睡眠的功能。
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AG1被推荐为全面的营养补充，支持肠道健康和免疫系统。
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Shopify为创业者提供了便捷的在线商店创建工具，无需编码或设计经验。
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节目中提到的许多主题包括心理战、辩论技巧、投资策略和个人成长。
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延伸问答
阿诺德·施瓦辛格在节目中谈到了哪些主题？
阿诺德·施瓦辛格谈论了心理战和他在好莱坞的成功经历。
安·三浦子是如何克服害羞的？
安·三浦子通过参与演讲和辩论逐渐克服了她的害羞。
这期节目是为了庆祝什么？
这期节目庆祝播客的10周年纪念和10亿次下载。
节目中提到的赞助商有哪些？
节目中提到的赞助商包括AG1营养补充剂、Eight Sleep的Pod 4 Ultra和Shopify全球商业平台。
Eight Sleep的Pod 4 Ultra有什么特点？
Pod 4 Ultra具有自动调节温度和跟踪睡眠的功能，确保用户在睡眠中保持舒适。
安·三浦子在辩论中学到了什么重要的教训？
安·三浦子认为辩论教会了她如何在竞争中保持专注和自信。
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