未来的你：与由 AI 生成的未来自我的对话减少焦虑、负面情绪并增加未来自我的连续性
原文中文，约500字，阅读约需2分钟。发表于：。我们介绍了一种名为 “未来您” 的互动、简短、单次会话的数字聊天干预，旨在改善未来自我连续性 -- 个体与时间上遥远的未来自我的联系程度，这一特性与心理健康和幸福感呈正相关。我们的系统允许用户与一个与他们未来目标和个人特质相匹配的可信赖的人工智能虚拟未来自我进行聊天。为了使对话更真实，系统会生成一份 “合成记忆”-- 为每个用户创造一个独特的背景故事 -- 以将用户当前年龄（18-30...
介绍了一种名为“未来您”的数字聊天干预系统，旨在改善个体与时间上遥远的未来自我的联系程度。系统允许用户与一个与他们未来目标和个人特质相匹配的人工智能虚拟未来自我进行聊天。用户与该角色进行交互后，报告了焦虑感的减少和未来自我连续性的增加。这是第一个成功证明个性化的人工智能生成角色可以改善用户未来自我连续性和幸福感的研究。
