少数派
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播客 | 保持专注，进入心流：谈谈注意力和自我管理
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原文中文，约600字，阅读约需2分钟。
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内容提要
不久前，我们推出了免费图文栏目《心流管理魔方》，针对当下学生和上班族的焦虑状态，给出了应对策略和快速进入心流状态的方法，已有超过1500名读者领取并获得赞扬和支持。本期播客中，我们请到栏目联合作者@爱读书的潇潇姐，分享她的经验和心得，谈及实用的自我提升概念，希望能为大家带来提升效率的新视角。
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关键要点
- 推出免费图文栏目《心流管理魔方》，聚焦学生和上班族的焦虑状态。
- 栏目提供应对策略和快速进入心流状态的方法，已有超过1500名读者参与。
- 本期播客邀请栏目联合作者@爱读书的潇潇姐分享专注和自我管理的经验。
- 讨论使用效率工具Cubi的技巧，提供实用的自我提升概念。
- 少数派推出播客入门教程《100小时后请叫我播客主理人》。
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