找到基础与关键，让保持心流不再是难事

欢迎来到《创造心流》的第三步：获取并保持心流。 在前一篇中，我们介绍了启动心流你必须掌握的关键模型：执行意图和 WOOP 模型，带着你完成了必要的准备工作，用按下 Cubi 的大按钮作为行动触发器，啪嗒一下，马上开始。这一篇我们会带着你正式踏入心流的领地，开展一段奇妙的心灵奇旅。 本篇同样会分成理论和实践 2...