我的这三年
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原文中文，约1100字，阅读约需3分钟。
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内容提要
作者在三年间的变化和工作压力对身体的影响，通过健身和调整生活方式逐渐恢复健康，珍惜当下。
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关键要点
- 作者在三年间经历了工作岗位的变化，从综合部转到财务部，提升为部门负责人。
- 工作压力增大，导致身体健康出现问题，如腰疼、肾结石和荨麻疹等。
- 作者在忙碌中坚持写生活日记，但缺乏精力进行长篇记录。
- 随着年龄增长，身体状况恶化，体重增加至142斤，精神状态不佳。
- 从2022年6月开始健身，体重减至130斤，但因摔伤导致膝盖和胯部疼痛。
- 2023年初感染新冠，体检发现子宫肌瘤和尿酸偏高，但肾结石已消失。
- 作者意识到需要关注自身和家人的健康，决定保持积极向上的生活态度。
- 下定决心办理健身年卡，计划更多关注家庭和孩子，珍惜当下。
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