自渡

自渡

💡 原文中文,约500字,阅读约需2分钟。
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内容提要

最近失业,抑郁症复发,感到绝望。开始系统治疗,希望两周后好转。

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关键要点

  • 最近失业,感到绝望。
  • 抑郁症复发,回忆起初三时的经历。
  • 抑郁症可能无法彻底治愈,内心缺乏安全感。
  • 朋友们给予鼓励,但自己对能力缺乏信心。
  • 害怕换环境和处理人际关系。
  • 尽量避开社交活动,注意力不集中,感到绝望。
  • 尝试开始系统治疗,希望两周后好转。
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