这些天，我又折腾了些啥！？
内容提要
作者用WorkBuddy积分折腾多项技术：部署小狼毫实现五笔拼音混输；修复WordPress主题阅读数缓存计数冲突，新增熟客免验证评论；为Typecho主题加在线更新、内置友链与邮件通知、修复音乐API；美化Obsidian并搭建日记自动化。连续折腾二十天致腰椎间盘突出复发，贴膏药又过敏，直呼不想再折腾。
延伸解读
缓存与计数冲突的典型表现
文章指出，WordPress站点开启WP Rocket整页缓存后，阅读数计数挂在wp_head直接更新数据库，导致缓存命中时PHP不执行，绝大多数访问不计数，只有缓存过期重建时才+1。这解释了阅读数长期不动、偶尔跳一下的现象，是缓存与动态计数逻辑冲突的常见案例。
熟客免验证的评论优化思路
针对已通过审核的老用户，每次评论仍需验证码的问题，作者增加了熟客免验证功能：首次评论需验证和审核，通过后不再出现验证。这减少了老用户的重复操作负担，同时保留了首次评论的审核门槛，平衡了安全与体验。
Typecho主题功能内置的便利性
作者将友情链接、评论邮件通知等功能直接写入Typecho主题，无需单独安装插件，并新增后台一键在线更新，带SHA256校验和更新前自动备份。这种做法的好处是减少插件依赖、降低维护成本，但更新和备份机制也要求主题本身具备一定的健壮性。
连续折腾的健康代价
文章结尾提到，连续二十来天折腾导致腰椎间盘突出复发，贴膏药后又出现皮肤过敏肿痒。这提醒读者，长时间投入技术折腾时需注意身体信号，避免久坐和过度劳累，健康问题可能比技术问题更棘手。
Q&A
作者用WorkBuddy积分主要折腾了哪些项目？
作者主要折腾了输入法、WordPress主题、Typecho主题和Obsidian。输入法方面部署了小狼毫实现五笔拼音混输；WordPress主题修复了阅读数缓存计数冲突并新增熟客免验证评论；Typecho主题新增在线更新、内置友链与邮件通知、修复音乐API；Obsidian进行了界面美化并搭建日记自动化。
WordPress主题的阅读数为什么长期不涨？
因为计数代码挂在wp_head直接更新文章元数据，但站点开启了WP Rocket整页缓存，命中缓存时根本不执行PHP，所以绝大多数访问不计数，只有缓存过期重建时才加1，导致阅读数长期不动、偶尔跳一下。
作者如何解决WordPress评论验证码对老用户的负担？
作者增加了“熟客免验证”功能，策略是首次评论需要验证和审核，审核通过后再次评论将不再出现验证码。
Typecho主题新增了哪些实用功能？
新增了主题在线更新（后台一键检查/更新，SHA256校验+更新前自动备份），将友情链接、评论邮件通知等直接写入主题无需单独安装插件，修复了音乐API接口并增加网易云Cookie设置以支持完整歌单播放，还修复了RSS订阅和头像显示等功能。
作者在Obsidian上做了哪些折腾？
作者对Obsidian进行了界面美化、插件功能调整及插件瘦身，并利用日记插件和Templater插件，搭配JS脚本和日志模板实现了每日日记自动化工作流。
作者连续折腾后身体出现了什么状况？
连续折腾二十来天后，作者的腰椎间盘突出复发，走路都疼，贴了三天膏药后腰好转，但贴膏药的地方皮肤过敏肿了起来，又痒又疼。
