Oura Ring 现已更准确地追踪步数

Oura Ring 现已更准确地追踪步数

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内容提要

Oura Ring 4推出了算法更新,提升运动追踪的准确性。新步数算法Real Steps更为精确,用户可能会发现步数有所减少。活动热量消耗将考虑运动强度,夜间活动也被纳入追踪。用户可在Oura应用中编辑过去七天的活动,新增的健身指标和合作伙伴整合将提供个性化训练建议。

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关键要点

  • Oura Ring 4推出了算法更新,提升运动追踪的准确性。
  • 新步数算法Real Steps更为精确,用户可能会发现步数有所减少,最多可减少20%。
  • 活动热量消耗将考虑运动强度,心率测量将用于更准确的卡路里估算。
  • 夜间活动也被纳入追踪,包括凌晨12点到4点的活动。
  • 用户可以在Oura应用中编辑过去七天的活动,自动调整Readiness和Activity Scores。
  • 新增的健身指标包括利用GPS数据的跑步分段,提供更详细的步行和跑步数据。
  • 心率数据将与第三方健康和健身应用(如Apple Health、Strava等)导入的活动数据一起使用。
  • Oura与CorePower Yoga、The Sculpt Society、Technogym和Open等新合作伙伴整合,提供个性化训练和恢复建议。

延伸问答

Oura Ring 4的新步数算法有什么特点?

Oura Ring 4的新步数算法Real Steps使用先进的机器学习模型,更准确地判断步数,但用户可能会发现步数减少最多20%。

Oura Ring如何计算活动热量消耗?

Oura Ring的活动热量消耗计算将考虑运动强度,并使用心率测量来更准确地估算卡路里消耗。

Oura Ring 4如何追踪夜间活动?

Oura Ring 4扩展了全天活动追踪,包括夜间12点到4点的活动,能够记录晚间的活动情况。

用户如何在Oura应用中编辑过去的活动?

用户可以在Oura应用中编辑过去七天的活动,自动调整Readiness和Activity Scores。

Oura Ring 4新增了哪些健身指标?

Oura Ring 4新增的健身指标包括利用GPS数据的跑步分段,提供更详细的步行和跑步数据。

Oura Ring与哪些合作伙伴整合?

Oura Ring与CorePower Yoga、The Sculpt Society、Technogym和Open等新合作伙伴整合,提供个性化训练和恢复建议。

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