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内容提要
作者描述了在深圳夏天早晨跑步的经历。起初感到腰部轻微疼痛,但随着运动,疼痛消退。跑完后遇到大雨,感受到雨水的凉爽,觉得非常舒适,并在雨中拍照,尝试继续跑步,体验到不同的乐趣。
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关键要点
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作者在深圳的夏天早晨七点起床,七点二十六开始跑步,跑了四十分钟,距离为7.02公里。
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跑步的前二十分钟感觉轻松,但后半段开始感到腰部轻微疼痛,这是一种身体反应而非病痛。
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随着继续跑步,腰部的疼痛感逐渐消退。
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跑步结束后,作者遇到大雨,感受到雨水的凉爽,觉得非常舒适。
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在雨中,作者拍了几张湖面下雨的照片,并尝试在雨中继续跑步,体验到不同的乐趣。
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