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内容提要
凭啥练手指操时歇口气,脑子就自己偷偷变强了? 你死记硬背两小时单词结果一觉醒来全忘光。可练一组手指动作,歇口气再练下一组,脑子自己就变强了。这不科学啊。 这篇论文抓了29个活人做实验。用超高梯度核磁共振扫描学习前后的大脑细胞变化。第一次在人脑里同时逮住了两套完全不同的细胞反应。一套练完半小时就消退。另一套能撑24小时以上。 搞懂这两套机制,你就知道为啥突击复习没用而睡一觉起来技能反而变强了。 大脑