我在家做什么吃

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内容提要

作者在美国读博期间因厨艺生疏而频繁外食,体重增加后决定重拾厨艺。尝试清蒸鸡腿肉和花菜饭,虽然简单却不够美味。在同学的启发下,开始制作大锅饭,享受烹饪的乐趣,重温家乡的味道。

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关键要点

  • 作者在美国读博期间因厨艺生疏而频繁外食,体重增加后决定重拾厨艺。
  • 尝试清蒸鸡腿肉,虽然简单但味道不佳,母亲认为没有盐难以下咽。
  • 开发花菜饭作为替代碳水的食物,但仍然不够满足。
  • 受到同学启发,开始制作大锅饭,享受烹饪的乐趣。
  • 通过大锅饭的制作,重温家乡的味道,感受到烹饪的温暖。

延伸问答

作者为什么决定重拾厨艺?

因为在美国读博期间频繁外食导致体重增加,意识到需要重拾厨艺。

作者尝试了哪些菜品?

作者尝试了清蒸鸡腿肉和花菜饭。

清蒸鸡腿肉的制作过程是怎样的?

将姜片垫底,鸡腿肉切丁放上,不加调味料蒸十五分钟。

花菜饭的特点是什么?

花菜饭是将花菜剁碎冒充碳水,加入玉米和豌豆炒制而成。

作者是如何受到同学启发开始制作大锅饭的?

受到实验室亚洲同侪的影响,开始尝试制作大锅饭以便于多天食用。

制作大锅饭有什么好处?

可以一次性做几天的量,方便换着花样吃,节省时间。

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