烟酸加色氨酸能代替跑步：烟酸模拟运动代谢信号
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内容提要
烟酸加D-色氨酸在长寿这件事上比跑步更省事，动物实验里它已经把寿命拉长了。 ## 烟酸激活GPR109A受体引发火热反应 烟酸是维生素B3的一种形式，专管细胞的能量大门。它一进血液就精准激活脂肪细胞表面的GPR109A受体。这受体是烟酸最得意的分子开关。运动时肌肉拼命收缩，同样能碰响代谢和抗炎的双重铃铛。两条路在NAD+节点上碰头了。 皮肤泛红发热是烟酸最显眼的绝活，全靠受体激活
