Lei Mao's Log Book
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2024 San Jose Half Marathon 竞赛
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原文中文，约1500字，阅读约需4分钟。
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内容提要
作者参加2024年圣何塞半程马拉松比赛，准备不充分，遇到了兔子跑崩和其他不愉快的事情，最终成绩不如预期，但认识到挑战并希望更好地训练，比赛后体重减轻1.5公斤。
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关键要点
- 作者参加2024年圣何塞半程马拉松比赛，这是他人生中的第一次半程马拉松。
- 比赛长度为13.1英里，作者在训练中感到准备不足，但仍决定参赛。
- 比赛起点和终点在Santana Row，作者提前做好了行程准备。
- 比赛成绩为1:59:21，总名次341/1170，未能达到原定目标1:50:00。
- 比赛中遇到兔子跑崩的情况，导致作者的速度下降，最终未能跟上目标兔子。
- 作者在比赛中感受到身体的不适，包括左脚抽筋和乳部摩擦受伤。
- 比赛中遇到其他不愉快的事情，如狐臭和交通干扰。
- 比赛结束后，作者体重减轻1.5公斤，意识到长跑有助于减肥。
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延伸问答
作者参加了哪项比赛？
作者参加了2024年圣何塞半程马拉松比赛。
作者的比赛成绩是多少？
作者的比赛成绩是1:59:21，总名次341/1170。
作者在比赛中遇到了什么困难？
作者遇到了兔子跑崩、身体不适和交通干扰等问题。
作者的原定比赛目标是什么？
作者的原定比赛目标是跑进1:50:00。
比赛后作者的体重变化如何？
比赛后，作者体重减轻了1.5公斤。
作者对未来的训练有什么计划？
作者希望更好地训练，争取早日跑进1:40:00。
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