交易提供快速反馈,但复杂知识需要长期积累,短期难见成效。习惯短期刺激会削弱长期目标的兴趣,容易放弃。短期愉悦虽有益,但需警惕对大脑的影响。学习进步虽难但重要,应减少短视频,多读书,增加创造,降低老年痴呆风险。
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