極客死亡計劃
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稻草人周刊 Vol.18
内容提要
本周，作者更新了博客，增加了静态评论，并计划发布游戏Demo。阅读了略萨的《城市与狗》和健康书籍，思考了Firefox隐私政策变化及现代人对系统运作的忽视，探讨了教育的量化倾向及正念冥想对减肥的影响。
关键要点
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作者更新了博客，增加了静态评论，计划发布游戏Demo。
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阅读了略萨的《城市与狗》，对小说的叙事和人物刻画印象深刻。
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读了健康书籍《哈佛医生高效休息法》，内容涵盖实用健康知识。
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思考了Firefox隐私政策变化，Mozilla修改了用户数据使用条款。
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探讨了现代人对系统运作的忽视，强调了解系统的重要性。
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讨论了教育的量化倾向，认为教育应更人性化而非单纯依赖数据。
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学习了咖啡豆的分类，了解小圆豆与平豆的区别及其烘焙方式。
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探讨了正念冥想对减肥的影响，认为其能提升对饱腹感的感知。
延伸解读
Firefox隐私政策变化的影响
Mozilla对Firefox隐私政策的修改引发了用户的广泛关注。用户在使用浏览器时，需警惕个人信息的使用条款变化，尤其是对隐私的保护程度下降。对于重视隐私的用户，考虑更换浏览器或使用自编译版本可能是必要的选择。
教育的量化倾向与人性化
文章提到教育系统中对数据的过度依赖，可能导致人性化教育的缺失。教育决策应更多考虑学生的个体需求，而非单纯依赖量化指标。读者在关注教育政策时，应思考如何平衡数据与人性的关系，以促进更全面的教育发展。
正念冥想与健康管理
正念冥想被认为能提升个体对饱腹感的感知，从而帮助控制饮食。对于希望改善饮食习惯的人群，正念冥想可能是一种有效的辅助方法。读者在尝试减肥时，可以考虑将正念冥想融入日常生活，以提高自我意识和饮食管理能力。
延伸问答
作者在博客中做了哪些更新？
作者更新了博客，增加了静态评论，并计划发布游戏Demo。
《城市与狗》这本书的主要内容是什么？
《城市与狗》讲述了几个男人围绕军事学校生活的故事，叙事方式非线性，人物刻画深刻。
Firefox的隐私政策发生了什么变化？
Firefox修改了使用条例，表示用户上传的信息授权Mozilla使用，删除了永不出售用户数据的承诺。
教育的量化倾向对人性化教育有什么影响？
教育的量化倾向使得决策依赖数据，而非参与者，导致教育缺乏人性化。
正念冥想如何影响减肥？
正念冥想能提升个体对饱腹感的感知，从而帮助控制食欲，达到减重效果。
小圆豆与平豆有什么区别？
小圆豆是咖啡浆果中只有一颗种子的豆子，形状圆润，烘焙方式与平豆不同，风味也有所差异。
