买了把人体工学座椅

买了把人体工学座椅

💡 原文中文,约1000字,阅读约需3分钟。
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内容提要

作为程序员,每天最主要的姿势就是坐姿。随之而来的就是各种职业病:腰酸、背痛、颈椎疼,重者要么是腰间盘突出,要么是严重的颈椎病。每个程序员心里都清楚,避免这些职业病的最好方法就是工作期间记得多做些身体活动。但一旦进入工作状态后,我们就没有了时间概念,很难“自拔”。 去年因意外闪了腰,医院大夫给出的诊断结果是小关节脱位。虽说并不严重,但是腰痛的那种感觉还是在我心里留下了阴影,所以今年春节后立即给自己制...

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