2025年4月小结:调整心态,适度解压

💡 原文中文,约300字,阅读约需1分钟。
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内容提要

从四月开始,我决定放松对自己的苛责,承认能力有限。清明假期去丹东,看到朝鲜,思考幸福的定义。

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关键要点

  • 从四月开始,决定放松对自己的苛责,承认能力有限。
  • 以前每天给自己定很多任务,想获得坚持和连胜的快乐,但发现这种挑战是一种负担。
  • 多邻国的连胜不再是每日必需,apple watch的目标调到最低,轻松完成。
  • 工作做不完也不再焦虑,承认自己的能力有限。
  • 在清明假期去丹东,看到朝鲜,思考幸福的定义。
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