#6 恢复每周飞盘、也许我应该学习如何冥想

搬家后运动减少导致焦虑郁闷，避免玩手游减轻焦虑感。超级猩猩团课让我感觉清爽，尝试燃脂搏击肩胛骨酸痛。对冥想感兴趣，想学习冥想和心理训练。