24年第一季度
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原文中文,约2600字,阅读约需7分钟。
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内容提要
作者总结了过去三个月的经历,养成了背单词和读书的习惯,对心理学产生了兴趣,开始写日记记录心情。他意识到过于关注未来和过去,忽视了当下。他还提到了饮食和运动习惯,分享了种田经历和对生活的思考。
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关键要点
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作者总结了过去三个月的经历,养成了背单词和读书的习惯。
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对心理学产生了兴趣,计划考心理学研究生并成为心理咨询师。
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每天写日记,记录心情和对新工作的适应情况。
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意识到过于关注未来和过去,忽视了当下的重要性。
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健康三要素为:吃好、睡好、适量运动。
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分享了种田的经历,反思生活和经济学的知识。
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感受到父母的关心与支持,内心感到惭愧。
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最近三个月的消极情绪有所减少,但仍需关注当下。
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