少数派作者、爱 CrossFit 也爱吃甜食的克莱尔都装了啥
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内容提要
克莱尔是一位媒体工作者,喜欢CrossFit运动和拼乐高。她使用MacBook Pro和iPhone 15,订阅了Zones、SmartWOD Timer和法语助手等应用。她喜欢CrossFit运动的多样性和社区氛围,坚持运动给她带来自信和底气。她使用Bellroy的健身包,喜欢早上训练。
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关键要点
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克莱尔是一位媒体工作者,喜欢运动、阅读和拼乐高。
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理想的周末包括练CrossFit、骑车回家和看电影。
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使用2021年的MacBook Pro和iPhone 15,喜欢AirPods 2和Apple Watch 8。
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常用的应用包括Zones、SmartWOD Timer、法语助手和Scrivener。
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订阅网易云、苹果音乐、《纽约时报》和《华盛顿邮报》,以及1Password。
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CrossFit是一种结合多种运动形式的训练,强调心肺功能和肌肉力量。
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克莱尔开始运动是为了减肥,后来享受运动带来的社区氛围和自信。
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她的健身包要求能放下柔术服、运动衣和电脑,并且防水。
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喜欢早上训练,周一和周三参加柔术课和CrossFit课程。
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