如何3步创建「源涌流」卡片系统?

如何3步创建「源涌流」卡片系统?

💡 原文中文,约800字,阅读约需2分钟。
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内容提要

「源涌流」卡片系统的三步:1. 源:自我提问,将外部信息转化为个人课题;2. 涌:注入思考,制定行动方案;3. 流:实践并记录,确保卡片可复用。

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关键要点

  • 源涌流卡片系统的三步:源、涌、流。
  • 源:自我提问,将外部信息转化为个人课题。
  • 涌:注入个人思考,制定行动方案,创造卡片价值。
  • 流:实践并记录,确保卡片可复用,预设未来用途。
  • 源的步骤包括使用灵魂三问来启动觉察。
  • 涌的步骤强调深入思考,制定小目标以降低完成难度。
  • 流的步骤要求将思考付诸实践,记录执行过程中的问题和解决方案。
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