手脚冰凉怎么办呢?

手脚冰凉怎么办呢?

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内容提要

冬天手脚冰凉的原因包括贫血、甲状腺等疾病、核心体温低、保暖不足、进食少和久坐不动。建议就医排查疾病,多穿衣、喝热水、戴手套袜子、用热水袋,提高环境温度,多吃食物,运动或打游戏,使用暖宝宝、电热毯、泡脚桶等,也可尝试中医。

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