塞斯·戈丁与苏·约翰逊博士 (#747)
原文英文，约1900词，阅读约需7分钟。
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内容提要
本期播客庆祝《蒂姆·费里斯秀》十周年，精选了700多集中的精彩片段，包括塞斯·戈丁和苏·约翰逊的访谈。戈丁分享了生活管理原则和创业思维，约翰逊探讨了情感聚焦疗法及改善亲密关系的方法。
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延伸解读
十周年精选：为何值得一听
本期节目是《蒂姆·费里斯秀》十周年特别企划，从超过700集节目中精选出塞斯·戈丁和苏·约翰逊博士的访谈片段。对于新听众，这是一次快速了解节目精华的机会；对于老听众，则是重温经典时刻。节目还提到播客下载量已突破十亿，足见其影响力。
塞斯·戈丁：生活管理与创业思维
戈丁在访谈中分享了他的生活管理原则和创业思维，包括演讲活动的规则、如何应对人生重大转变、每日博客的写作习惯以及如何区分好想法与坏想法。他还探讨了是否适合成为创业者或自由职业者，以及他庆幸拒绝的机会。这些内容对追求高效生活和创业的人具有参考价值。
苏·约翰逊：情感聚焦疗法与亲密关系
约翰逊博士介绍了情感聚焦疗法（EFT）及其在改善亲密关系中的应用。她提到EFT有同行评审的临床研究支持，并讨论了“抱紧我”对话的定义和例子，以及如何帮助倾向于孤立的人。她还涉及依恋养育与睡眠训练、性欲差异等常见关系议题，为伴侣提供了实用见解。
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Q&A
塞斯·戈丁在播客中分享了哪些生活管理原则？
戈丁分享了他的生活管理原则、创业思维以及如何应对生活中的重大转变。
苏·约翰逊博士的情感聚焦疗法有什么特点？
苏·约翰逊博士的情感聚焦疗法强调改善亲密关系，帮助伴侣识别和表达情感，以增强彼此的联系。
这期播客是为了庆祝什么而制作的？
这期播客是为了庆祝《蒂姆·费里斯秀》十周年，并精选了700多集中的精彩片段。
塞斯·戈丁如何看待教育？
戈丁在播客中探讨了教育的意义，并分享了他对教育的看法，强调了学习的重要性。
苏·约翰逊博士如何帮助伴侣改善性关系？
苏·约翰逊博士提供了针对伴侣的建议，帮助他们改善性关系和亲密感，强调沟通的重要性。
播客中提到的成功案例有哪些？
播客中提到了一些成功案例，包括戈丁的创业经历和约翰逊的临床研究成果，展示了他们的专业成就。
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