苹果 iPhone、Apple Watch 上汇总运动和健康信息：Grow
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原文中文，约500字，阅读约需1分钟。
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内容提要
Grow是一款被苹果App Store多次推荐的健康与运动管理应用，可以记录健康数据并跟踪步数、睡眠、压力指数等，帮助用户达成健康生活目标。
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关键要点
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Grow是一款被苹果App Store多次推荐的健康与运动管理应用。
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Grow可以自动记录健康数据，包括步数、睡眠、HRV压力指数、运动、喝水和正念等。
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该应用帮助用户达成健康生活目标，享受身心愉悦的成长。
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Grow的数据面板功能全面，界面美观，完成挑战可赢得徽章。
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Grow的下载地址为https://apps.apple.com/cn/app/id1560604814。
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推荐的相关应用包括两步路户外助手和默沙东诊疗手册等。
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