当内存（RAM）满时，系统会使用交换内存（swap）来继续运行程序，这可能导致性能下降，因为交换内存的速度比RAM慢。

交换内存是系统RAM的扩展，利用硬盘提供额外空间，虽然速度较慢，但能防止系统崩溃。增加交换空间可以提升性能，步骤包括检查当前交换空间、创建交换文件、启用并设置为永久、调整使用频率等。这些措施在运行内存密集型应用时尤为有效。