MBTI的局限在于大脑为节省认知资源依赖直觉分类，易导致自我标签化和自我设限，只找证据确认标签而忽略反证、懒于改变。荣格认为人格应平衡发展，某一端占上风只说明另一端尚未充分发展。正确使用MBTI应是了解自身性格特征后反向补充，吸纳“不是你”的部分，才能成为真正完整的自己。

MBTI分类源于大脑“认知吝啬鬼”的简化倾向，容易导致自我设限与自我标签化。荣格认为人格应平衡发展，某一端占优只说明另一端尚未充分发展。正确使用MBTI的方式是了解自身特征后进行反向补充，吸纳“不是你”的部分，以实现人格完整。