BFG Repo-Cleaner 是一个高效的 Git 仓库清理工具，能够快速删除大文件和敏感信息。与传统的 git-filter-branch 相比，BFG 更加简单和快速，支持多核处理。使用时需先克隆仓库，运行清理命令，最后推送更新并删除旧副本，以确保仓库整洁与安全。