两位顶级营养学家Noakes和Burke就低碳水高脂肪饮食对运动表现的影响展开辩论。Noakes认为,适应后低碳水饮食不会损害表现,关键在于运动中补充糖分以防低血糖。Burke则认为低碳水饮食会影响精英运动员的真实比赛表现,强调高碳水饮食在高强度运动中的优势。
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