摄影新手在拍摄野生动物时，因右眼闭眼过久导致视力模糊。经过反思，采用双眼睁开拍摄后，右眼不适问题得到解决。同时，佩戴帽子可避免阳光直射，保护眼睛。

介绍了Mac App「莫负歇息」，帮助用户定时休息，保护视力。支持自定义休息规则、多语言、深浅色主题。可在Mac App Store搜索或点击链接下载。