作者记录成都日常：与项目方交流路演和投资思路，认为软件业应转向软硬结合，年轻人不必内卷；中午觅食发现店铺更替，与朋友聊做饭、食品安全及“附近”关系，感慨吃能联结人与社区；傍晚散步，对即将搬离的生活圈不舍，并品尝紫美石榴、学习服务器配置。

我喜欢做饭，今天午餐吃了凉拌牛肉。下午在杭州打球，感觉像深圳。晚上观看了4D版《镖人》，很震撼，女主角很漂亮。

工作后学习做饭是提升饮食质量的有效途径。通过视频学习基础技巧和调料使用，可以提高烹饪水平。推荐博主村驴、小高姐和阿白，提供详细教学和实用菜谱，适合新手和忙碌的上班族。

南瓜开始使用下厨房app学习做饭，每天花2小时准备早餐和午餐。总结出调料决定味道，炒菜步骤简单，蒸、炖、烤更省事。外出就餐时也思考菜肴的制作方法。

HowToCook是为程序员设计的开源做饭指南，提供清晰的步骤、精确的用料和难度评定，涵盖多种菜品，支持Docker部署，并具备智能推荐系统，帮助提升厨艺和节省成本。

作者回顾了2023年的生活和工作，学会了做饭和接送孩子上学。在技术上有进步，写了很多文章。保持身体健康，喜欢跑步和锻炼。喜欢看书，但现在更多时间花在玩手机上。觉得这一年平淡，有开心也有不愉快的事情。未来只想做自己喜欢的事情，关心家人，热爱学习。