经历内心冲突让我更加平和。通过反思和播客，我认识到认知的局限性和复杂系统的特性，接受不足，学会与他人建立健康关系，逐渐理解生命的意义与变化之美。

与父母的关系常让人感到疲惫，经历不同的亲子关系后发现，许多人难以维持健康的关系。即使父母不再干涉，我仍感到自我怀疑，难以改变内化的习惯，这影响了我与他人的亲密关系。