作者讨论了心率变异性(HRV)的重要性及其测量方法,指出HRV能反映身体状态和压力水平。通过比较Apple Watch和Oura Ring,强调了不同设备的算法和准确性。HRV是健康监测的有效工具,但需考虑个体差异和测量条件。最后,作者提醒关注身体感受,而非过度依赖数据。
苹果向中国用户开放 Apple Watch 睡眠呼吸暂停检测功能,支持 Series 9、Ultra 2、SE 3 及后续机型。该功能通过深度学习算法和加速感应器监测手腕细微动作,评估呼吸节律中断,发现中度至重度迹象时主动提醒用户,升级手表和手机系统后即可使用。
谷歌为Google Health应用和Health Coach推出新功能,发布Fitbit Edge追踪器与金属表带,新增Health Guardian健康监测,升级自动运动检测(可识别超100种活动),并与Flo、Abbott、MyFitnessPal、Function Health等合作整合健康数据。
谷歌发布Fitbit Edge健康手环,定位介于Fitbit Air与Pixel Watch 5之间。配备比Charge 6大46%的OLED屏、实体按键、可更换电池(约一周续航),支持心电图、血氧、皮温监测,IP68防水。无麦克风、扬声器和NFC支付,售价179.99美元,含三个月Google Health Premium。
苹果发布Apple Watch Series 12和Ultra 4,9月18日开售。Series 12起价399美元,新增陶瓷材质,配备S11芯片和Siri AI功能,健康传感器升级,支持连续心率监测和Readiness评分。Ultra 4起价799美元,续航50小时,同样搭载新芯片和AI功能。
Whisker Litter-Robot 5 Pro售价899美元,主打AI猫脸识别和健康监测,但实测AI功能不可靠,常混淆两只猫并误报体重。作为自动铲屎机它表现优秀,但建议购买无摄像头的普通版或LR4,省去不成熟的AI溢价。
谷歌在Made by Google 2026大会上发布Pixel 11系列、Pixel 11 Pro Fold折叠屏、Pixel Watch 5、Pixel Tag及Pixel Buds Pro 2等新品,主打Gemini AI智能、相机升级和健康监测,旨在通过垂直技术整合简化用户操作,提升生活效率。
苹果手表虽好用但渐显无聊,销量增速放缓。苹果正重新评估产品线,考虑无屏手环、智能戒指等形态。核心问题是屏幕阻碍了健康监测的无感体验,且数据解读不足。未来方向是硬件退居幕后,AI 成为新界面,通过语音主动提供健康建议,构建无缝健康感知网络。
Garmin推出售价199.99美元的Cirqa智能手环,无屏幕设计,续航达10天,无需订阅费。它通过心率、血氧、体温和运动传感器,全天候监测健康与80多种活动,提供训练效果、睡眠评分及女性周期追踪。价格低于Whoop订阅制产品,但高于谷歌Fitbit Air。
研究表明,痴呆症患者常无法有效表达健康状况,导致诊断延误。英国帝国学院的研究中心通过传感器和电子健康记录实时监测患者健康,改善护理质量。为应对数据增长的挑战,中心重构了数据平台,提升了数据访问和分析能力,从而提高临床决策的效率。新平台已帮助581名痴呆症患者获得临床洞察,展现了数据驱动护理的潜力。
pg-healthcheck是一个开源工具,用于监测PostgreSQL实例的健康状况。它执行超过180个检查,提供实时反馈,帮助用户识别数据库问题,如数据膨胀和复制延迟。该工具支持多种操作系统,并能生成结构化的JSON输出,便于集成到监控系统中。用户还可以通过自然语言查询进行检查,提升使用便利性。
Fitbit Charge 6和儿童款Ace LTE在亚马逊Prime Day期间降价,Charge 6售价85.45美元,具备心率监测和内置GPS等健康监测功能;Ace LTE售价69.99美元,专为儿童设计,提供活动追踪和通讯功能。
amazfit于2026年6月24日发布了Balance 3和Balance Ultra智能运动手表。这两款手表结合运动表现追踪与智能训练指导,旨在提升用户训练体验。Balance Ultra为旗舰款,设计美观且性能卓越,Balance 3适合日常混合训练。两款手表均配备1.5英寸AMOLED显示屏,具备多项健康监测功能,续航时间分别为21天和30天。
可穿戴设备在监测女性生理周期时常出现误读,尤其是在黄体期,可能将生理变化误判为过度训练或生病。研究表明,黄体期的静息心率上升、心率变异性下降和皮肤温度升高是正常现象,但现有算法未能准确识别这些变化。未来的算法需结合多种生理信号,并考虑个体差异,以提高准确性。
启新颐年在2026上海国际养老博览会上展示了“云上社区”,展出智能助行和健康监测等技术应用,致力于打造未来养老社区的创新体验。展台设计强调舒适与互动,推动养老服务的高品质发展。
Oura Ring 5将于6月4日发布,售价399美元,现已接受预订。新款智能戒指比前代小40%,具备更好的准确性和电池续航,单次充电可使用九天。新增实时运动追踪和健康监测功能,同时推出售价99美元的无线充电盒。
Oura Ring 5发布,体积比前代小40%,更轻便,电池续航6到9天。新功能包括健康监测、GLP-1药物追踪和数据删除选项。售价399美元,预计6月4日发货。
谷歌在 I/O 大会上推出了无屏手环 Fitbit Air,主打 AI 健康功能,旨在抢占智能穿戴市场。Fitbit Air 的主要竞争对手是 WHOOP,后者专注于健康监测并采用订阅模式,适合运动员和普通用户,逐渐成为健康生活方式的象征。
谷歌于5月7日发布了Fitbit Air,这款无屏幕、无实体按键的健身手环专注于健康监测,内置多种传感器,能够监测心率和睡眠,续航最长可达7天,售价99美元,适合与智能手表搭配使用。同时,谷歌将Fitbit App更名为Google Health,并计划逐步停用Google Fit。
Fitbit推出了Fitbit Air,这是一款小巧、舒适且价格适中的可穿戴设备,提供全天候健康监测,包括心率和睡眠追踪功能。它与Google Health应用无缝连接,提供个性化健康建议。支持快速充电,续航可达一周,适合各种活动场合。该设备现已接受预订,起价99.99美元。
完成下面两步后,将自动完成登录并继续当前操作。