奥运会是全球体育竞技的巅峰盛会，中国队在最近的奥运会上表现卓越，激励了国人，掀起了全民健身热潮。职业运动员对身体素质有具体要求，例如网球选手身高高挑，中国选手在身体素质上不输给外国选手。游泳队对身高和臂展要求高，从小练习游泳对孩子身高有促进作用。射击运动员需要稳定性和手巧。运动员的成功依靠勤奋与坚持，也需要优越的身体条件。父母在制定体育规划时应重视孩子的身体素质、后天发育和营养摄入。