WordPress恢复模式是一个安全功能，帮助用户在出现关键错误时重新访问管理面板。它会暂时禁用故障插件或主题，以便排查和修复问题。常见触发原因包括插件冲突和代码错误。用户可通过邮件或URL访问恢复模式。保持插件和主题更新以及删除未使用的插件和主题，有助于预防大多数关键问题。