Pause Point是一款帮助用户控制手机使用时间的应用。当用户打开分心的应用时，它会提供10秒的暂停，让用户思考使用该应用的原因，并可进行短暂的呼吸练习或查看喜欢的照片，以避免无意识的滚动。关闭此功能需要重启手机，从而帮助用户更好地管理时间。