3月，美的、大疆等企业推行“强制下班”和双休政策，反对加班文化，改善职场环境。中共中央强调保障员工休假权益，促进消费。李稻葵指出，内卷竞争导致行业低效，企业应转向创新与效能。

衡水高中生取消双休，家长普遍反对。青少年抑郁问题严重，AI心理辅导系统Sonny在美国学校推广，帮助学生应对压力并提供情感支持。Sonny结合人类监控，能及时识别危机，成为心理健康的有效补充。