文章对比了Spring的@Async与JDK8的CompletableFuture.supplyAsync两种异步方式。实验表明：@Async使用Future.get会阻塞主线程，去掉返回值才真正异步；supplyAsync效果相同，底层有线程池化处理，大量任务不会立即耗尽资源，任务也不会被丢弃。作者强调编程应“不要假定，要证明”，通过实践验证结论。