文章记录了作者春日的一天：花粉过敏导致眼睛痒，与家人散步发现海桐和文竹，观看德国喜剧电影，整理思绪，骑车逛市场，听播客学习减肥知识，反思生活习惯，并思考北方故乡的厚重感。最后提到理发店更新品牌，视为积累后的成长。整体是生活琐事与感悟的随笔。