Docker层缓存通过重用未更改的层加速镜像构建，提升开发效率。优化Dockerfile结构、使用多阶段构建和.dockerignore文件可减少构建时间。避免频繁更改依赖文件和指令顺序，以保持缓存有效。使用BuildKit等工具可进一步提升构建速度。