由于用眼过度,视力下降。作者制定了护眼计划,包括步行通勤、定时休息、调整屏幕角度、保持适当距离、使用柔和照明、保证充足睡眠、减少屏幕时间焦虑和定期眼部按摩,期望几个月后见效。
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