AI编程工具实际提升生产力约10%，而非宣传的10倍。调查显示，代码产量仅增8%，因写代码只占工程师工作16%，其余时间耗在会议、沟通等环节。AI擅长独立任务，但缺乏机构上下文，代码审查仍依赖人力。提升效果需从规划、审查等环节入手，并多维评估。