延迟退休政策下，我需工作到63岁。为保持竞争力，我计划提升能力，如争取高工职称、提高英语水平和考取证书。学习英语时，听说读写都重要，背单词是基础，推荐墨墨背单词。听力练习主要通过TED talks和Stuff you should know。最近，我将大部分网络账户的注册邮箱更换为微软邮箱，以防QQ邮箱被封和Gmail限制。

延迟退休政策实施后，作者需工作到63岁，担心能否坚持到退休。为提升竞争力，计划争取高工职称和提高英语水平，推荐使用墨墨背单词APP，专注于听力练习。最近将邮箱更换为微软邮箱，以避免QQ邮箱被封的风险。

国家将于2025年实施延迟退休政策，逐步提高退休年龄。女性退休年龄计算公式为：50+3×(50+出生年份-当前年份)/12；男性退休年龄为：60+3×(60+出生年份-当前年份)/12。具体年龄可能因政策变化而异，建议关注政府公告以获取最新信息。