TCP的性能问题主要体现在公平与效率的取舍上，关键因素包括确认与重传、滑动窗口和拥塞控制。慢启动可能导致延迟，丢包严重影响性能，尤其在HTTP/2中更为明显。TCP的顺序保证可能引发请求阻塞。改进方法包括优化拥塞控制算法和连接建立过程。TCP性能受限于硬件和物理条件，开发者需深入理解TCP/IP以解决实际问题。

TCP的拥塞控制通过动态调整拥塞窗口（cwnd）来应对网络状况，主要包括慢启动、拥塞避免、快速重传和快速恢复。慢启动阶段逐步增加cwnd，拥塞避免阶段线性增长以防止拥塞。发生拥塞时，TCP会减小cwnd并进入恢复阶段。不同算法（如Reno、Cubic）在处理拥塞时各有特点，旨在提高网络性能并减少丢包。