MIT研究用闭环粉红噪音脉冲精准对准睡眠慢波峰值，可增强慢波并促进脑脊液流动，或助大脑排毒。但宾大研究指出，整夜连续播放粉红噪音会减少REM睡眠约19分钟，可能有害。市面助眠设备多为连续播放，与MIT精准脉冲原理不同，相关家用设备仍处概念验证阶段。