Postgres查询性能提升的关键在于理解数据扫描类型，包括顺序扫描、索引扫描和位图索引扫描。顺序扫描适用于小表，逐行检查数据；索引扫描适合大表，通过索引快速定位数据；位图索引扫描结合了两者的优点，适用于多个过滤条件的查询。掌握这些扫描类型有助于优化查询性能。