本文介绍了释放大脑中的知识、降低信息焦虑的方法，如录制语音笔记、写下想法等。拥有一个项目可以提高信息释放比率。成功人士的例子包括每天写1000字的习惯。

PARA中「项目」的魔力：用输出对抗信息焦虑
少数派
少数派 ·
👤 个人中心
在公众号发送验证码完成验证