在写博客时，我意识到思考内容会消耗大量精力，导致压力。因此，我决定随意表达，不再追求完美。工作和职业转型同样如此，缺乏产出难以成功。实现目标的关键是放下完美主义，保持持续输出的习惯。

今年我拔了智齿，办了美国签证，外婆去世，去过多个城市。虽然感到更快乐，但也变胖，想存钱，减少闲逛，喜欢看喜剧。保持理智源于追求目标，想念父亲，学到的经验是“持续输出”。