该工具通过输入最近一次月经日期和平均周期天数，计算当前周期阶段、周期进度及距下次月经时间，并可视化展示各阶段；同时说明月经期、卵泡期、排卵期、黄体期的生理特征，结果仅供参考，不能作为避孕或诊断依据。