斯多葛派是一种能够忍受痛苦和困难而不流露情感或抱怨的人。它起源于芝诺的哲学思想，强调宇宙由logos组成，崇尚自然，追求内在平静与幸福。斯多葛派的实践方法包括控制的二分法、消极想象和终有一死的思考。
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