比特是计算机中信息的最小单位，字节由8位组成。32位整数的表示方式包括原码、反码和补码，其中补码解决了负数表示的唯一性问题，并支持溢出处理。在C++中，整数运算遵循补码规则，并使用十六进制表示以简化编码。位运算可以提高程序效率，右移操作在有符号和无符号整数中有所不同。